Bardzo dobrze, że bez syfu. Też ostatnio robiłam mini zapasy - 10x 10 sztuk. Ciekawe na ile mi to wystarczy :D Nigdy nie byłam na jodze, ciekawe co wy tam w ogóle robicie :D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-01-21 18:02:01
HeLLoŁ Krejzole Kto mi zmniejszy te zdjęcia(nie odzwierciedlają one w 100% tego co sie tam stało, ale zawsze coś), bo zawsze to za mnie robiła dobra koleżanka, a obecnie jest w górach - tak więc d.u.p.a blada Mariooooolaaaa, nie gors się
Ja chyba troche przesadziłem z proporcjami bo tyle co on tam ma w tym poście to nie wiem czy mi by na jeden ząb wystarczyło wiec wziełem ciut więcej i wyszło rzeczywiście ciut więcej
A ja tam nie wartościuje sportu w zależności co mi przyniosła dana dyscyplina a czego nie. Ale staram się mieć otwarty umysł i uczyć się nowych rzeczy i czerpać z roznych podejść. I uczyć na błędach. Pro nie jestem i na zawody się nie wybieram. A w treningu może być miejsce i na ciekawe rozwiązania kulturystyczne, elementy crossa, funkcjonala czy [...]
MAriusz ja czytam co wy tam piszecie i czlowieniu ja wiem ze dzieciak ci sie rodzi i musisz zuzyc zapas dragow zanim sie urodzi, ale kuhwa te dawki sa za duze :D wez mi rpzeslij 50% tych dragow ja ci pomoge sie z tym uporac, tak po kolezensku,a tobie na zdrowie wyjdzie :D Ty ale ci kolesie w tym dziale to sa for real? :D
[...] mianowicie słonecznik. Może to się wydawać dziwne, ale alergia na słonecznik wystąpiła u mnie po 20 roku życia. Robiłem testy i okazało sięze jestem uczulony na jakieś tam tylko pyłki i właśnie na słonecznik - nie ziarna ale na kontakt z lepkim, białym miąszem rośliny. Skutki uboczne są jednak zgoła inne niż w tym przypadku, mianowicie [...]
cały dzień może nie ale 4-5h byłem w jednostce Ale poza dobrą zabawą nic ciekawego tam nie ma Jedynie co mi się podobało to wchodzisz do pomieszczenia gdzie jest ciemno jak w dupie czekasz 15 min. wchodzisz do drugiego pokoju i szukasz kropki pamiętam że nikt nie znalazł ale na wózkach nie powinno tego być
[...] to przyzwala na to(tak jak by był uczestnikiem)i równiez bym takiego pałował,a jeśli ktoś stoi na boku,to policjant nie ma prawa go tknąć za to ze ma ten sam szalik co iluś tam kibiców z jego drużyny co się naparzało kilka metrów dalej. Tutaj się zgadzam... sam też chcę wstąpić do Policji i szczerze mam gdzieś co będą o mnie gadać, moich marzeń [...]
gdzie tam ładny pizga jak cholera wracając do mojego drętwienia pleców nasila sie po treningu góry przestaje - jak maksymalnie sie wyprostuje i skupie utrzymanie ciała w odcinku troche powyżej lędźwi - o ile zrozumieliście o co mi chodzi
Wstawac spiochy :) W koncu udalo mi sie wszystko przeczytac co wczoraj tam naskrobalyscie :D Zeby awokado zmieklo mozesz je schoac do torby papierowe z jablkiem i bananem :D Tez szybko dojrzeje. Bylam wczoraj w kinie na hobbicie, po ponad 2 godzinach siedzenia na krzeselku bolaly mnie znowu ledzwia :/ Kolezanka wycoagnela mnie jeszcze na impreze i [...]
Ten co mi opowiadał też jakiś mało wiarygodny. Raz jednak się chwalił, jak to szczał do jacuzzi w aquaparku, prosto na jakieś stare baby, które zwracały mu uwagę na brzydki język. Też mało wiarygodne, ale zapobiegawczo od tego czasu już tam nie chodzę :-D
to coś inaczej robisz, bo mi bez rodzielania też wychodzi puszysty:D:D Ale co my tam będziemy omlety rozkminiać:D jak w żołądku z tego i tak papka się robi:D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mi tam nie chodzi o rady, bo ja wiem po co ide... ale ceny mnie dowaliły ;D Jutro przejde sie jeszcze na 2 stoiska które pamietam i ogarne... jak bedzie ch**nia to p******e to :D
[...] nie pogorszyło według zdjęć RTG. a co do choroby scheuermanna to stwierdził że to dzięcięca choroba którą już przeszedłem i jedyne co to pozostawiła gdzieś na kręgach jakies tam guzki czy coś tam. Pan doktor stwierdził że nawet są zalecanie ćwiczenia na plecy nawet z obciążeniem. Jedyne na co mi kazał zwracać uwagę to np przy MC kucać po sztange [...]
mhm - tym bardziej, ze nie raz spotkalem sie z "ten co mi to dal, to mowil, ze 2-3 strzaly na tydzien po 1ml". jakby tam bylo dajmy 400, to byloby bardzo grubo jesli chodzi o dawke. ale jakby tam bylo 400mg/1ml, to by 1ml starczal na ok. tydzien na takim poziomie podworkowym, jak moj znajomy prezentuje. wiec rzecz jasna jest slabsze, a [...]
a chvj tam chyba z 2-go tygodnia cyklu. pozowac nie umiem wiec nic nie widac ogolnie lipa . no to chlopaki mozecie zaczynac pojezdzanie jedyne co mi urosło to broda Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-10-05 00:25:09
Ja tam ogólnie te wszystkie spalacze biore po to aby jako tako mieć chęci na aeroby i inne ******ły związane ze spalaniem...najważniejsza dlamnie jest koncentracja i oczywiście chęci... Stimulant X zapewnieł mi to Wszystko i nawet pociłem się na nim dużo bardziej niż na innych spalaczach dajmy na to TS TSe MB-XTP lub nawet Tussi...Co do Thermala [...]
[...] 2. rdl (rumunski martwy ciag) 35kg tutaj też bym zostawił ale przedramienia mi wymiękają więc z 35 na 30 dam. Ciężary ze stycznia tego roku %-) Ale to i tak wychodzi, że mało siły poszło bo na początku zawsze idzie:-( Tak sobie czytałem co ja tam wypisywałem na początku, to teraz widzę różnicę "wiedzy" :)) ale można się pośmiać z samego siebie.
[...] to bzdura. Ja po pięciu latach Kyokushin nie miałem a wydaje mi się, że wystarczająco poznałem ten styl Czy poznawać dany styl trzeba by mieć o nim opinię? Ja mając jakąś tam styczność z Aikido nie potrzebowałem zdobywać stopni żeby zrozumieć, że to nie ma nic wspólnego z tym co mi odpowiada. Dalej należy zauważyć, że często ludzie nie mają [...]
e to sie tym nie przejmuj,tez mi tam pokasowali wypowiedzi,wiekszosc modow na tym forum to ciotki co zza kompa strugaja wazniakow,do tego pacyfisci i wielbiciele wszyskich ras byle by biala nie byla
DT Bobeuszz - Fat to Fit
